Александра Морозова
Практикующий гештальт-психолог
Вы можете обратиться ко мне за психологической помощью:
-Если столкнулись со сложной ситуацией в жизни или у вас возник вопрос, на который вы никак не можете ответить
-Если хотите изменений в себе, своей жизни или отношениях
-Если не можете принять важное решение
-Если столкнулись с психосоматическим заболеванием (тело болеет, а врачи говорят, что вы здоровы)
-Если чувствуете подавленность или не можете справиться с эмоциями, которые вас захлёстывают
записаться на консультацию
С какими темами и направлениями
я работаю чаще всего
Отношение к себе и с собой
- не люблю себя,
- другие окей а я - нет,
- поиск предназначения («кем я хочу стать когда вырасту?»)
- или «как мне реализовать свои таланты на полную, чтобы стало ещё лучше»?
Отношения с другими
- с детьми
- с противоположным полом (в том числе парные консультации)
-отношения с родителями (детские травмы, обиды в отношениях с родителями)
Тема денег
- Вроде все ок, но… мне все время мало
- не умею копить, все трачу
- деньги утекают сквозь пальцы
- долги и кредиты
Псхосоматика
- если болезнь тела вызвана внутренними психологическими процессами
И другое:
- в принципе, у меня все хорошо, но все равно что-то не то
- просто хочу терапию
- проживание утраты (человека, супруга, статуса, работы, обанкротился)
- любое травмирующее событие, которое тяжело пережить самому.
- Сексуальные отношения
- Работа с лишним весом
И любая другая проблема, которая вас беспокоит. Можете мне описать проблему в свободной форме, и я вам отвечу, можем мы с ней поработать или нет.
Я работаю в гештальт-подходе
Работа подразумевает преимущественно разговоры о том, что «болит». Не даю волшебных таблеток, основную работу Вы делаете сами, я сопровождаю, направляю, помогаю найти главное в потоке ваших мыслей.
Конечно, это не просто разговоры, я даю комментарии и задаю вопросы, предлагаю упражнения, которые помогают Вам лучше понять Вашу ситуацию и самостоятельно найти ответ.
Не даю прямых советов и «волшебных пинков». Не работаю с детьми и зависимостями на тяжелых стадиях.
Сколько консультаций потребуется
Как правило, это длительная работа. Это зависит от вашего запроса, ожиданий и стартовых данных
Одна консультация
Если есть какой-то вопрос, на который нужен взгляд другого человека с экспертной психологической точки зрения.
Например: «Как общаться с детьми в этом возрасте?» или «Нормально ли, что в таком возрасте они себя так ведут?» Или: «Муж на меня кричит, как понять связано это со мной или с его работой?»
Разовая консультация может длиться от одного до трех часов. В некоторых случаях этого достаточно.
3-7-10 консультаций
Если вы хотите отказаться от какой-то привычки или хотите наработать какую-то привычку, хотите научиться новому в психологическом плане. Например, вы понимаете что проблема ваших взаимоотношений с мужем в том, что вы грубо реагируете на его поведение и хотите научиться отвечать более спокойно. Или вы не можете принять решение о какой-то конкретной ситуации: уволиться с работы, взять ипотеку, - и прочее.
от 10 консультаций
Если вы понимаете или в процессе наших встреч вдруг вы осознаете, что за вашим поведением стоит что-то более глубокое чем просто привычка. Например: травмирующий опыт отношений с вашими родителями или бывшим партнером. Или, вы хотите изменений не на уровне привычек, а на уровне вашей личности. Например, не просто усилием воли научиться рано вставать, а найти корректный для вас способ выстраивания вашего режима.
Опишите коротко вашу проблему, и узнайте сколько примерно консультаций потребуется лично вам для решения и какой формат вам подойдет больше
записаться на консультацию
Стоимость консультации
На первой консультации мы знакомимся, проясняем запрос и согласовываем формат работы.
Иногда для прояснения запроса требуется больше чем одна консультация.
Стоимость консультации — 7000руб/50мин
Летняя стоимость для новых клиентов — 4000руб/50мин
После первой встречи Вы можете отказаться от курса, если решите, что Вам это не подходит.
А так же, не оплачивать встречу, если она покажется вам бесполезной.
Ключевой результат, который вы получаете в ходе работы - это осознанность, проактивность и контакт с собой.
Как проходят консультации
Возможна как личная встреча так и онлайн-формат в скайпе.
Кабинет находится в г. Тюмень, ул Герцена 88, рядом с ТРЦ Галерея Вояж.
Сессия длится 50 минут.
Для онлайн-формата важно предусмотреть спокойную уединенную обстановку, без детей и близких рядом и стабильное качество связи.
записаться на консультацию
Мое образование
Базовое образование:
ТГУ, филологический факультет, отделение журналистики,
специализация – связи с общественностью, 2005-2010
Профильное образование:
Восточно-Европейский Гештальт Институт,
«Теория и практика современного гештальта», 2013-2016 (600 часов)
Тюменский Институт Педагогики и Психологии,
«практикующий психолог», 2018-2019 (500 часов)
Дополнительное профильное образование:
Интенсив ВЕГИ, методическая группа + работа с организациями в гештальт-подходе, 2016 (52 часа)
ВЕГИ, «Обучение работе с группами», 2017-2018 (104 часа)
Семинар «Теория поля и организмическая саморегуляция», Джей Левин (GATLA), 2019, (24 часа)
Супервизорская группа, Джей Левин (GATLA), 2019, (24 часа)
Семинар «Какая реальность у клиента: гештальт-анализ бытия клиента», Джей Левин, (GATLA), 2020, 24 часа
Семинар «Стыд и расстройства личности: его вариации при пограничном, нарциссическом и шизоидном расстройствах», Джей Левин, (GATLA), 2020, 24 часа
Для того, чтобы сохранять высокое качество работы, а так же в качестве личной психологической гигиены, я прохожу регулярную терапию, супервизию и принимаю участие в интервизорских группах.
Личная терапия: 190 часов
Групповая терапия: 200 часов
Интервизия: от 50 часов
Супервизия индивидуальная: от 20 часов
Супервизия групповая: от 96 часов
Данные на май, 2021 года
Сайт психолога Александры Морозовой
Запись на консультацию
Чтобы записаться вы можете написать в любой мессенджер по номеру:
Или по кнопке:
+7-922-485-79-37
Записаться на консультацию
И любая другая проблема, которая вас беспокоит.